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维生素e软胶囊能祛斑吗

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  • ALwiene
    ALwiene
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    如果是遗传性斑,只能淡化,不可能祛除。维生素E可以敷脸,起抗老化、防皱、保湿的,混合面膜粉或珍珠粉即可。淡斑倒没听说。

  • 岁月不饶人
    岁月不饶人
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    我现在用维生素e呢,每天晚上洗完脸后往有斑点的地方抹一点,记得不要抹太多了,多了会长脂肪粒,我坚持了快一个月了,有斑点的地方淡了,慢慢来不能着急,您说呢

  • Bimo
    Bimo
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    维C才是祛斑和黑色素的。。还有草莓和芒果对斑痕比较有效。少吃油腻多吃水果蔬菜(最好别炒)淀粉类的食物一定要做熟

  • 无与伦比
    无与伦比
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    我现在用维生素e呢,每天晚上洗完脸后往有斑点的地方抹一点,记得不要抹太多了,多了会长脂肪粒,我坚持了快一个月了,有斑点的地方淡了,慢慢来不能着急,您说呢 你好,是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要,长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病, 指导意见: 建议:食补,富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量最为丰富的是小麦胚芽。 维C才是祛斑和黑色素的。。还有草莓和芒果对斑痕比较有效。少吃油腻多吃水果蔬菜(最好别炒)淀粉类的食物一定要做熟 还有草莓和芒果对斑痕比较有效。 如果是遗传性斑,只能淡化,不可能祛除。维生素E可以敷脸,起抗老化、防皱、保湿的,混合面膜粉或珍珠粉即可。淡斑倒没听说。

  • 我真的很不错
    我真的很不错
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    还有草莓和芒果对斑痕比较有效。

  • 马斯克之路
    马斯克之路
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    你好,是一种脂溶性维生素,又称生育酚,是最主要的抗氧化剂之一,生育酚能促进性激素分泌,使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高,提高生育能力,预防流产,还可用于防治男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。一般饮食中所含维生素E,完全可以满足人体的需要,长期服用大剂量维生素E可引起各种疾病, 指导意见: 建议:食补,富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等。果蔬包括猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药。坚果包括杏仁、榛子和胡桃。压榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶等。此外,红花、大豆、棉籽、小麦胚芽、鱼肝油都有一定含量的维生素E,含量最为丰富的是小麦胚芽。

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